By admin

09.07.2024

Plan:

  • Praca nad własnym projektem ✅
  • Bieg 2,5km ✅
  • Praca ✅
  • Czas rodzinny ✅
  • Napisać Dziennik taty 1 ✅
  • Zaplanować następny dzień ✅

Status: WYKONANE

4:00 - pobudka

Toaleta, mycie zębów i szklanka wody. 

Po tym nie mogłem od razu ruszy z tematem projektu gdyż Filip (mój 3,5 letni syn) spał niespokojnie i trzeba było go koordynować aby znów nam nie wstał o 4:45

4:35 - Ostatecznie prace zacząłem około 35 minut po wstaniu, spora obsuwa od momentu wstania no ale tak czasami bywa.

5:45 - Popracowałem godzinę gdyż reszta rodziny już o tej godzinie była na nogach. Wszystko dzięki Filipowi :) Ostatnimi czasy znów wstaje o wczesnych godzinach.

6:02 - nie chciało mi się ale poszedłem biegać. 2,6km zrobione.

bieg 2,6km

7:30 - 16:00 - praca i dojazdy

16:00 - xx:xx - Czas z rodziną, zostałem w domu sam z Filipem. Chwila kinematografii i lecimy przed dom zobaczyć co się dzieje.

19:20 - Wykorzystałem lukę czasową i pojechałem zrobić szybki trening - lower - czyli same nogi.

20:15 - 21:30 - czas w domu, szykowanie się na następny dzień

22:00 - sen

 

Kategoria

Dodaj komentarz

Ograniczony HTML

  • Dozwolone znaczniki HTML: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.
  • Adresy web oraz email zostaną automatycznie skonwertowane w odnośniki